日記

昨日の予測通り、今日はアラームで起きることができた！が、一度音で目覚めてしまった。朝から風が強かったため、窓を開けて寝ていたせいでブラインダの重りが壁に当たるのだ。ブラインダを最後まで閉めなかったことが敗因だ。それでもそれなりに寝られたので...

目覚ましの30分前に起きるという体質は、実は最近できたものである。以前実家に暮らしていた時は、目覚ましより前に起きるということは稀であった。6月始めに引っ越してきて一人暮らしを始めてからも頻度はそこまで高くなかったように思う。それが次第に朝...

今日は書くことが無い。朝起きて卵かけ納豆ご飯などを食べ、そこからほぼずっと東京国際交流館の管理センターに詰めてオリエンテーションを受けに来た方々の受付をしていた。オリエンテーションが終わって家に戻ったあと筋トレしたので、その記録だけは取って...

朝起きたら身体が少し重かったが、10分くらいしたら軽くなった。朝起きて身体が重いときと軽いときとあるが、未だに決定的な原因を見つけられないでいる。大して困っていないから良いが……今日は後期の授業TAとして始めて大宮へ行った。前期もしていたた...

通学やスーパーへの行き来に自転車を使っているのだが、3ヶ月前からほぼ毎日使っているため、タイヤの空気圧が落ちてきた。東京国際交流館に備え付け(?)の空気入れはあまりにもボロだったので自分用に新しく空気入れを買った。空気入れと聞くと手で押し下...

今日もまた！アラームより早く起きた。昨日は窓を開けたまま寝たから音で起きたのかと思って窓を閉めたのに、あまり効果は感じられなかった。光かな？光だった場合、部屋備え付けのブラインダがクソ雑魚なので長い道のりになるかもしれない。日本に帰ってから...

アラーム設定していないのに朝早く起きてしまうの何なんだ。部屋が明るいからか……？だいぶ困る。どうすれば長く寝られるのだろうか……そういえば今日も東京国際クルーズターミナルにデカい船が泊まっていた。いいな～横浜で客船の中を見た後なので余計羨ま...

人間の体内時計はすごいもので、とても疲れていたにも関わらず朝8時くらいに起きてしまった。身体が重すぎたのでそのまま二度寝、三度寝、四度寝くらいしてしまった。n度寝は気持ちいい。13時くらいに目が覚めたあと寝られなくなったので、しょうがないか...

4:30にアラームをかけたが、何度か悪夢を見て早く起きてしまった。どんな悪夢かというと、アラームで起きられない夢や自分だけ出発が遅れる夢など、少しリアルで最悪な夢だ。心配性なのか、この類いの夢はものすごい見る。だからこそ最近は色々と忘れずに...

朝起きたらびっくりするくらい雨が降っていた。朝に雨が降るのは珍しい。明日の朝早くに出発なので、可能なところまでパッキングをした。ちょっとお土産の量が少なくて困っている。お昼に別行動してセブンイレブンに売ってるお菓子を買い込もうかな……ホテル...